« "Depuis quelques années, je me suis passionnée pour le développement personnel. Je lis, je fais des recherches, j’écris, je médite et je prends du temps pour moi. C’est grâce à une amie (que je remercie profondément) que j’ai rencontré Martine et que j’ai embarqué dans le programme H-ABITUDE… et là, j’ai compris ! Oui, je fais de bonnes choses pour moi, mais de manière aléatoire, au gré des circonstances. Ce programme m’a enseigné l’importance de la routine, de la constance et de l’équilibre. J’ai découvert que la première heure de ma journée est essentielle, car elle donne une direction à tout ce qui suit. Une phrase résonne en moi : Je récolte ce que je sème. »

- Lucie St-Jean

« Je sors enfin du mode survie et commence à savourer mes petits moments de bonheur. J'apprends à me donner la priorité et à prendre du temps pour moi. Je réalise que prendre soin de moi n'est pas égoïste, bien au contraire… Cela améliore non seulement ma qualité de vie, mais aussi celle de mes relations, car je deviens plus réceptive, équilibrée et apaisée. Ces habitudes font toute la différence dans mon énergie, et je ressens un véritable bien-être chaque fois que je me permets de me reconnecter à moi-même ».

- Karine Raymond

« Je suis profondément émerveillée par les changements positifs depuis que j’applique les enseignements de Martine. Même ma famille remarque la façon dont je regagne progressivement ma vitalité, si durement affectée par le décès de mon mari. Aujourd’hui, j’accomplis mes projets sans me laisser décourager, et je chemine à plusieurs niveaux, notamment en ce qui concerne ma santé physique. Avant d’intégrer ces habitudes clés dans ma routine, monter une simple marche était un véritable défi. Mais depuis que j’ai appris à prendre soin de moi, mes maux se sont apaisés, et aujourd’hui, je monte les marches sans la moindre gêne. C’est un petit miracle ! Merci à la vie, du fond du cœur, de m’avoir permis de croiser votre chemin. »

- Marielle Pelletier