ATELIER GRATUIT
Les 4 PILIERS de l'apaisement
Signé MARTINE LAFONTAINE, Réflexions du Cœur
Un modèle simple et efficace pour créer l'équilibre dans sa vie!
Découvrez l'importance de prendre soin de ses 4 dimensions (physique, émotionnelle, intellectuelle et spirituelle) pour traverser les moments difficiles.
* En vous inscrivant à cet atelier de 60 minutes, vous allez avoir accès à la REDIFFUSION.
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Les 4 piliers de l'apaisement m'ont permis de vivre le décès de mon fils plus sereinement...
Et c'est possible pour vous aussi!
Ma vie a changé brutalement le 28 juillet 1998, le jour où mon fils Justin, âgé de 10 mois, est décédé tragiquement. J'ai longtemps cherché une « porte de sortie » à ma douleur. J'ai fait de mon mieux pour survivre à mon épreuve et laisser le temps faire les choses... Et pourtant, je suis restée prise dans un deuil non résolu pendant plus de 15 ans.
J’ai éventuellement conclu que le temps seul ne parviendrait pas à me secourir. Je devais trouver les moyens de m'occuper de moi!
Le processus d'apaisement basé sur les 4 PILIERS est un modèle, simple et efficace, qui m'a permis de traverser mon deuil.
En observant les impacts positifs dans ma vie, j'ai pu identifier les actions que j'avais amorcées pour composer avec le manque, l'impuissance et atténuer les peurs qui perpétuaient ma souffrance.
C'est pourquoi je souhaite vous partager cette même ressource qui m'a guidée, comme une boussole, dans de mon expérience de deuil.
Martine Lafontaine,
Cofondatrice de Réflexions du Cœur
Thérapeute spécialisée en d'apaisement du deuil
EN VOUS INSCRIVANT...Recevez un GUIDE du participant rempli d'informations et ressources, ainsi qu’une sélection d’exercices pratiques pour commencer à nourrir vos 4 PILIERS dès aujourd'hui!
Voici quelques témoignages de nos participants

Combler le vide
J'ai perdu mon mari et avec ces outils si importants pour ma guérison, j'ai appris à exprimer ce sentiment si douloureux du deuil et me respecter pour pouvoir avancer dans ma vie. Avec les 4 piliers, je vais beaucoup mieux, je me permets de prendre soin de moi et je continue à avancer en regardant en avant, sans oublier mon cœur.

Nourrir l'espoir
J’essaie par tous les moyens possibles de trouver de l'apaisement et de m’accrocher à des façons de vivre mon deuil pour me pas tomber dans un désespoir profond. Vous me donnez espoir de pouvoir y parvenir. Les 4 piliers me parlent profondément. Je me donne le droit de vivre mon deuil une journée à la fois et d’avancer, petits pas par petits pas, en utilisant les outils que vous nous avez partagés.

S'offrir douceur
Vous m’avez beaucoup aidé à voir la lumière au bout du tunnel. Je vous remercie pour ce guide magnifique qui est en tous points, EXACTEMENT ce qui se passe, et vos outils sont efficace. Ça répond justement à toutes les souffrances que je traverse. On a besoin de personnes comme vous en ces moments difficiles.