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ATELIER WEB GRATUIT

Noël en Deuil

Signé MARTINE LAFONTAINE, en collaboration avec Urgel Bourgie/Athos et Lépine Cloutier/Athos

Le temps des fêtes peut être un énorme déclencheur.

Inscrivez-vous en toute confiance de recevoir l'acceuil et délicatesse pour l'épreuve que vous traversez.

* En vous inscrivant, vous aurez accès à la REDIFFUSION!

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Le temps des fêtes approche et vous vivez peut-être déjà des appréhensions...

Viviane

Votre courriel arrive au bon moment car je me sentais en dépression depuis un certain temps sachant que les fêtes approchent.

Claude

C’est mon premier Noël sans elle. J’appréhende ce temps, toutes sortes d’émotions se présentent déjà en moi. L’absence est encore plus difficile à vivre.

Nicole

Je me sens encore plus fragile et vulnérable. J’ai peur de retourner à la case départ sur le plan émotionnel et ne pas être capable de passer à travers.

Découvrez 7 clés essentiels pour vous aider à composer avec le manque et créer des moments de légèreté.

Objectifs de l'atelier :

Mettre en lumière les fausses croyances qui vous privent de vos ressources;
Comprendre que le deuil est un processus évolutif;
Saisir l’importance d'identifier ses besoins;
Trouvez des moyens d’honorer la mémoire de l’être cher décédé;
Découvrir des stratégies pour ne pas subir le « trop plein » d'émotions;
Mettre en place des outils qui établissent un équilibre entre joie et tristesse.

Je porte le désire d'adoucir votre temps des fêtes...

Je me présente, mon nom est Martine Lafontaine. Je suis thérapeute spécialisée en accompagnement du deuil et cofondatrice de Réflexions du Cœur.

Le premier Noël après le décès de mon fils Justin, je parcourais brusquement les magasins de jouets pour acheter les cadeaux de ma fille Maryline qui avait 3 ans. J'étais en colère de voir tous ces parents, heureux et insouciants, alors que je vivais le pire cauchemar imaginable.

Qu'il s'agisse de votre premier Noël, ou qu'il y en ait eu plusieurs depuis le décès, mon vœu le plus sincère est de vous offrir mon soutien sous forme d'atelier (90 minutes) afin de vous aider à vivre des moments d'apaisement.

C'est une douce invitation pour chercher du soutien pour traverser la période des fêtes mieux outillé.

Voici quelques témoignages suite à notre l'atelier offert l'année dernière...

Helga

Ça me donne l’espoir qu’un jour je me sentirai mieux, plus calme avec moi-même, un peu moins de larmes et moins seule. Une chance qu’il y a des gens comme vous. J’ai adoré la conférence. Ça m’aide beaucoup… un pas à la fois… tout en douceur. Merci pour votre générosité!

Louise

Je vous remercie beaucoup pour votre atelier. Ce fut un baume, ça m'a rejoint. Je m'efforce de projeter une force et une sérénité tout en sachant qu'en dedans je suis en miette... ça fait 18 mois qu'il est parti et chaque jour est un effort pour m'adapter.

Marie-Paule

Merci à vous deux pour ces réflexions que j’ai lues et qui m’ont tellement parlé. À la suite de l’atelier, je suis allé acheter un symbole qui représente mon mari et c’est avec quand même une joie qu’en famille nous saurons lui faire sa place à Noël et Jour de l’an.