Le programme H-ABITUDE
Recalibrez votre énergie et libérez votre plein potentiel!
COACHING DE 6 SEMAINES DU 2 FÉVRIER AU 9 MARS 2022
La prochaine session débute le 2 FÉVRIER 2022 (19 h 30).
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Vivez la vie de vos rêves au lieu de rêver votre vie!
Ressentez-vous l'envie de plus de légèreté, de joie, et de liberté intérieure?
Le programme H-ABITUDE vous propose une recette gagnante pour faire circuler l'énergie positive dans votre vie et augmenter votre taux vibratoire.
Vous arriverez à libérer le pouvoir de vos pensées, diminuer votre stress, mettre l'accent sur l'écoute de soi, et cultiver une attitude de confiance.
Si vous cherchez à maximiser l’accès au bonheur, à la santé, à l’amour, au succès et à l’abondance cette année, ce programme est pour vous!
C'est le temps de VOUS mettre à l'agenda!
Un programme de coaching LIVE en ligne sur 6 semaines.
Expérimentez les 6 ingrédients clés d'une hygiène de vie équilibrée qui réveillera tout votre potentiel pour que vous puissiez vous lever avec détermination le matin et vous coucher avec satisfaction le soir!
Ensemble, nous concocterons une recette irrésistible pour retrouver de la magie et du bonheur en ajoutant un ingrédient clé (une nouvelle habitude) chaque semaine.
Semaine 1
Nous intérgrons l'habitude clé #1.
Votre indice: Cette habitude vous aidera à maximiser les occasions pour faire le retour vers soi, ouvrir la porte vers un niveau vibratoire plus élevé et adopter une posture intérieure bienveillante.
Semaine 2
Nous ajoutons l'habitude clé #2.
Votre indice: Cette habitude joue un rôle central au niveau de la maîtrise de vos pensées affaiblissantes, vous permettant de choisir des pensées plus joyeuses, lumineuses, aimantes, généreuses.
Semaine 3
Nous ajoutons l'habitude clé #3.
Votre indice: Cette habitude est l’un des outils les plus efficaces pour mieux orienter votre dialogue intérieur et développer l’état d’esprit nécessaire pour réaliser vos projets de vie.
Semaine 4
Nous ajoutons l'habitude clé #4.
Votre indice: Cette habitude fait appelle à l'idée de créer la meilleure version de vous-même, aujourd’hui, demande d'avoir un image claire de ce que cela signifie pour vous!
Semaine 5
Nous ajoutons l'habitude clé #5.
Votre indice: Cette habitude réveillera tout votre plein potentiel en vous donnant un boost d’énergie, accès à un meilleur sentiment de bien-être émotionnel, et une plus grande clairté d'esprit.
Semaine 6
Nous ajoutons l'habitude clé #6.
Votre indice: C'est un incontournable pour nourrir la confiance en soi, renouer avec votre merveilleuse singularité, ressentir une plus grande liberté intérieure et s'ouvrir à ce qui est possible pour vous!
Propulsez-vous vers la meilleure version de vous-même.
Soyez inspiré par une hygiène de vie qui vous aidera à accroître votre énergie, à prioriser la santé, l'équilibre émotionnel et la clarté d'esprit afin d'exploiter votre plein potentiel.
C'est un rendez-vous chaque mercredi soir du
2 février au 9 mars 2022 (19 h 30 à 20 h 45).
« Le programme H-ABITUDE, c'est du haut voltage. En pratiquant ce qui nous est proposé dans ce programme, j'apprends à vivre plus dans le moment présent, ce qui m'aide à retrouver une paix intérieure. Ce n'est pas parfait mais j'accepte d'avancer sans me brusquer. Ces merveilleux outils, d'une grande simplicité à mettre en place, me permettent d'avancer en laissant la lumière prendre sa place dans ma vie. Je m'autorise, enfin, à exister et à briller! »
- Mirka Laplante
« J’ai découvert des outils qui m’ont fait prendre conscience du réel pouvoir que j’ai sur ma vie. Grâce aux explications et à l’encouragement de Martine, d’Anouk et du groupe, j’ai adopté de nouvelles habitudes de vie saines et enrichissantes qui me font du bien, qui m’aident à faire face aux aléas de la vie et à ressentir de l’apaisement. »
- Lucie
« Depuis quelques années je m’intéresse au développement personnel. Je fais des lectures, des recherches, j’écris, je médite et je prends du temps pour moi. J’ai fait la rencontre de Martine par l’intermédiaire d’une amie (que je remercie), j’ai embarqué dans le programme H-ABITUDE… et j’ai compris! Oui, je fais des bonnes choses pour moi, mais de façon aléatoire… au gré du moment. Ce programme m’a enseigné l’importance de la routine, la constance et l’équilibre. J’ai compris que la première heure de mon matin est d’une importance capitale car je donne un gouvernail à ma journée. Je récolte ce que je sème, c’est la phrase que je garde en tête. »
- Lucie St-Jean
« Je sors enfin du mode survie et savoure mes petits moments de bonheur. J’apprends à m’accorder la priorité et à prendre du temps pour moi. Je réalise que prendre soin de moi n’est pas égoïste… j’améliore ma qualité de vie et la qualité de mes relations en étant plus réceptive, équilibrée et apaisée! Ces habitudes font toute une différence dans mon énergie et j’apprécie le bien-être ressenti lorsque je me permets de me connecter à moi ».
- Karine Raymond
« Je suis émerveillée par les changements positifs depuis que j’applique les enseignements de Martine. Même les membres de ma famille ont remarqué comment je regagne ma vitalité qui fut lourdement affectée par le décès de mon mari. J’arrive à accomplir mes projets sans être découragée et je chemine à plusieurs niveaux, surtout par rapport à ma santé physique. Avant d’avoir intégré ces habitudes clés à ma routine, j’avais de la difficulté à même monter une marche. Depuis que j’apprends à prendre soin de moi, mes maux se sont apaisés, et je suis capable d’escalader les marches sans embarras. C’est un petit miracle! Merci à la vie, du plus profond de mon cœur, de vous avoir mis sur mon chemin. »
- Marielle Pelletier
Changez vos habitudes, changez votre vie!
Saviez-vous que votre niveau vibratoire reflète le niveau de satisfaction avec lequel vous expérimentez la vie?
C'est pourquoi je vous encourage à découvrir 6 habitudes clés qui vous guideront dans la direction d'une vie extraordinaire!
Réveillez-vous chaque matin inspiré...
au lieu de vous sentir coincé par les circonstances de la vie;
Profitez positivement de la vie...
au lieu de vous résigner à ce que la vie vous a réservé;
Devenez la source créatrice de votre vie...
au lieu de vous contenter d'une vie médiocre et ordinaire;
Choisissez d'être la meilleure version de vous-même...
au lieu de continuer à vous définir par vos échecs du passé.
Commencez l'année avec un BOOST d'énergie!
Expérimentez 6 habitudes clés et adoptez une posture intérieure d’ouverture qui fait appel aux fréquences élevées d’espoir, d’amour, de gratitude, de compassion, de joie, et de paix. Découvrez des stratégies qui amélioreront votre niveau énergetique en minimisant l’emprise de vos doutes, de vos croyances limitatives et de vos émotions souffrantes qui vous garde prisonnier du passé.
Prouvé scientifiquement, cette hygiène de vie vous permettra de...
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Découvrir vos capacités innées afin d'accentuer votre confiance;
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Nourrir vos relations afin de créer de l'harmonie autour de vous;
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Prendre les bonnes décisions afin de connaître une existence plus épanouie;
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Mettre l'accent sur la douceur et la bienveillance.
Ce sont nos habitudes qui façonne notre vie!
À propos de Martine Lafontaine
La mort tragique de mon fils Justin en 1999 m’a plongée dans un long parcours de deuil. C’est lorsque j’ai réussi à m’outiller, à accéder à mes ressources, à mettre en place des actions concrètes au quotidien que je suis arrivée à surmonter la pire épreuve de ma vie et à suivre mes rêves.
Nos habitudes, même les plus petites, font partie d’un TOUT et peuvent créer une source puissante d’énergie dans nos vies.
En tant que thérapeute diplômée du Centre de Relation d’Aide de Montréal depuis 2014, je porte le profond désir de vous transmettre 6 habitudes clés qui m'ont permis d'exploiter mon plein potentiel, d'alimenter ma pulsion de vie et de nourrir ma résilience.
Je vous encourage à devenir l'architecte de votre vie en intégrant ces 6 simples et puissantes habitudes!
